Guide ultime pour les cheveux épais : adopter ce que les autres envien

Bien que les cheveux épais aient certainement leurs avantages, en prendre soin peut être assez difficile. Vous devez souvent passer des heures à les démêler (à condition que le peigne ne reste pas coincé). Ensuite, il y a les frisottis et les pointes fourchues possibles. Mais ne vous inquiétez pas, ce blog vous dit tout ce que vous devez savoir sur le soin des cheveux épais.

Comprendre les cheveux épais

L’épaisseur des cheveux fait référence à la largeur et à la texture des mèches individuelles. Passez sous la lumière, tenez vos cheveux entre vos doigts et vérifiez leur épaisseur. Si vos cheveux sont visibles et que vous pouvez sentir la texture, ils sont épais. Ils sont fins s’ils sont presque invisibles et difficiles à sentir.

Parfois, on confond épaisseur des cheveux et densité. L’épaisseur des cheveux concerne le diamètre de chaque mèche, tandis que la densité se réfère au nombre de mèches que vous avez.

Vue de dos d’une femme aux cheveux épais

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Avantages des cheveux épais

La plupart des gens désirent des cheveux épais pour leur volume et leur polyvalence. Les cheveux épais ont naturellement un aspect plein et tiennent bien plusieurs coiffures, vous offrant plus d’options de style. De plus, ils protègent votre cuir chevelu du soleil ou du froid.

Les cheveux épais sont généralement plus résistants que les cheveux fins. Ils résistent mieux à la casse et aux pointes fourchues. En fait, l’épaisseur de vos cheveux peut être un indicateur de leur santé et de leur force.

Comment avoir des cheveux plus épais

Pour ceux qui ont des cheveux fins ou clairsemés, voici des conseils pour épaissir vos cheveux avec le temps :

Traitement régulier du cuir chevelu

Un traitement régulier du cuir chevelu comprend un nettoyage régulier et un massage du cuir chevelu. La fréquence du nettoyage dépend de l’état personnel du cuir chevelu et du type de cheveux. En général, les dermatologues recommandent 1 à 2 jours pour cuir chevelu gras, 3-4 jours pour un cuir chevelu normal, et une fois par semaine pour un cuir chevelu sec.

Le massage du cuir chevelu stimule la croissance des cheveux et la circulation sanguine. En fait, selon une étude sur PubMed, masser le cuir chevelu quotidiennement pendant 5 mois a augmenté l’épaisseur des cheveux. Vous pouvez utiliser Sérum à l’huile d’argan de GK Hair pour masser le cuir chevelu. Cela maintient votre cuir chevelu hydraté et peut réduire les pellicules. Un shampooing pour cuir chevelu sensible peut aussi minimiser les irritations.

Une femme appliquant un sérum capillaire sur ses cheveux

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Produits épaississants pour cheveux

Les épaississants capillaires peuvent également vous aider. Assurez-vous simplement qu’ils contiennent de la kératine ou du collagène (les deux rendent les cheveux plus épais et plus forts). Cependant, évitez d’utiliser trop de produit, car cela peut alourdir vos cheveux. Mousse coiffante de GK Hair ajoute du volume à vos cheveux sans les alourdir. Vous pouvez aussi utiliser Spray VolumizeHer de GK Hair pour faire paraître les cheveux plats plus épais.

Technique de brossage

L’effet du brossage sur l’épaisseur des cheveux comporte deux aspects : le type de brosse que vous utilisez et la technique. Par exemple, souffler de l’air chaud à la racine de vos cheveux tout en brossant avec une Brosse ronde ajoute un volume significatif aux cheveux. De même, retirer la brosse en la tournant hors des cheveux donne aussi un effet de cheveux plus volumineux.

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Défis des cheveux épais (et comment les surmonter)

Une crinière épaisse peut être magnifique, mais elle présente son lot de défis. Les problèmes courants auxquels vous êtes susceptible de faire face et comment les résoudre sont listés ci-dessous :

Nœuds

Une chevelure épaisse s’emmêle facilement, surtout si elle est bouclée. Démêlez donc toujours avec un peigne à dents larges ou une brosse humide. Appliquez Après-shampoing sans rinçage sur vos cheveux (alors qu’ils sont encore humides) avant de démêler. Vous pouvez aussi essayer des coiffures protectrices comme des chignons, des tresses ou des torsades, et dormir sur une taie d’oreiller en satin ou en soie pour réduire les nœuds nocturnes.

Sécheresse et ternissement

Vous avez probablement remarqué que votre chevelure semble souvent sèche ou rêche. Cela s’explique par le fait que les huiles naturelles du cuir chevelu ne circulent pas facilement à travers les longueurs longues et épaisses. Vous pouvez y remédier en utilisant un masque capillaire pour apporter une hydratation supplémentaire.

Frisottis/Volume

Les saisons humides sont généralement difficiles pour les personnes aux cheveux épais car leurs cheveux peuvent devenir frisottés et volumineux. La solution est simple : appliquez un peu de laque pour dompter les mèches rebelles et utilisez une petite quantité d’après-shampoing sans rinçage sur vos pointes pour lutter contre les frisottis.

Une femme avec des cheveux frisottés et volumineux

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Temps de séchage long

Sécher des cheveux épais est sans doute l’une des parties les plus difficiles de la routine. Il y a tellement de masse à sécher. Pour y remédier, utilisez une serviette en microfibre ou un t-shirt (plus doux qu’une serviette classique). Ensuite, gagnez du temps en laissant sécher vos cheveux à l’air libre jusqu’à 80 % avant de finir au sèche-cheveux. Vous pouvez faire ce séchage à l’air pendant la nuit, pour passer peu de temps au sèche-cheveux le matin. Si vos cheveux sont bouclés, vous aurez peut-être besoin d’un diffuseur avec votre sèche-cheveux.

Coiffage difficile

Toutes les coiffures ne conviennent pas aux cheveux épais et denses. Vous devrez collaborer avec votre coiffeur pour obtenir la bonne forme, saine pour vos cheveux et adaptée à votre style. Cela dit, évitez les coiffures trop serrées. Plus une coiffure est lâche, plus vos cheveux épais seront en bonne santé. Choisissez donc des styles qui permettent à vos mèches de bouger librement. Vous pouvez aussi envisager de dégrader vos cheveux si vous souhaitez alléger la masse.

Construire votre routine pour des cheveux épais

Avoir des cheveux épais consiste à stimuler leur croissance et à les garder en bonne santé pour éviter qu’ils ne tombent ou ne se cassent. Une routine capillaire régulière peut garder vos cheveux sains et faciles à coiffer. Voici les étapes clés à suivre :

Évitez de peigner vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés (les cheveux mouillés sont plus vulnérables).
Réduisez l’utilisation d’appareils chauffants. Ils assèchent les huiles naturelles de vos cheveux.
Utilisez un sérum protecteur de chaleur si vous devez utiliser des appareils chauffants pour éviter les dommages.
Consommez des aliments riches en vitamines, oméga-3 et protéines pour stimuler une croissance saine des cheveux.
Démêlez vos cheveux en douceur (une manipulation brutale peut provoquer des cassures).
Utilisez des peignes à dents larges pour démêler afin d’éviter la chute des cheveux.
Évitez les produits volumisants (sauf s’ils sont légers) car vos cheveux sont déjà épais.
Humidifiez votre brosse avec de la laque avant de brosser.
Vous pouvez également appliquer un sérum capillaire sur les longueurs avant de brosser.

Accepter la singularité de vos cheveux

Vous avez appris des conseils pour gérer vos cheveux. Cependant, vous devez suivre la routine de manière constante pour voir des résultats concrets. Vous pouvez commencer par des gestes simples, comme humidifier votre brosse, et en ajouter d’autres au fil du temps.

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Can women with thin hair get their thickness back?

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What haircuts are best for thick, long, layered hair?

Long layers are one of the best haircuts for dense hair, as they create volume without bulk. Layered medium-length cuts, textured bobs and lobs are also great choices. A perfect haircut is designed to enhance your face and help you style it with ease.

How Do You Build a Thick Hair Routine?

The secret of achieving thick hair is to encourage new growth and keep it healthy and free of breakage. A regular hair care regimen can help maintain healthy hair that is very easy to manage. It is important to do the following:

Don't comb wet hair.
Reduce heat styling. It dries up your natural hair oils.
If you need to apply heat to your hair, use hair protection serum to avoid heat damage.
Drink and consume foods high in vitamins, omega-3 and proteins to help encourage healthy hair growth.
Detangle your hair gently.

Adding a deep conditioning mask to your hair wash day products can give better results. In our partner salon testing, clients with thick strands noticed a 60% reduction in split ends after 3 months when they applied a deep conditioner mask once a week, rather than regular conditioner.