Si últimamente has sentido que estás atrapado en un ciclo, y no importa lo que hagas, nada parece mejorar tu cabello ni un poco, no estás solo. Todos hemos pasado por esta fase en algún momento de nuestras vidas. Hoy te revelaremos un secreto: la razón por la que terminamos en ese ciclo es porque estamos tan ocupados comprando productos caros para nuestro cabello que no notamos pequeños detalles en nuestra rutina de cuidado capilar. Te llevaremos a un recorrido por algunos de los hábitos más comunes que están matando tu cabello en secreto sin que lo sepas.
1. Duchas largas y calientes:
¿A quién no le encanta el toque del agua tibia y caliente en una ducha larga y relajante? Si has tenido un día agotador, lo segundo que quieres es una ducha caliente y relajante con velas aromáticas y música suave; lo primero que quieres es una cama cómoda. Sin embargo, probablemente no sepas que las duchas calientes abren las cutículas de tu cabello, permitiendo que la humedad se escape. Esto resulta en un cabello seco, deshidratado y problemas capilares consecuentes, incluyendo fragilidad, encrespamiento, quiebre y puntas abiertas. ¿La solución? Cambia la temperatura de tu ducha a tibia y pasa agua fría por tu cabello una vez antes de salir de la ducha para sellar las cutículas.
2. Mantenerse alejado de productos con sulfatos:
Las personas con cabello tienen un problema. Creemos que cuanto más espuma hace nuestro champú, más “limpio” está. ¡No! Lo único que hace es “arrancar” la humedad natural de tu cabello, dejándolo seco y quebradizo. ¿Sabías que el sulfato es un químico común en detergentes y jabones para crear espuma? Estos químicos son desastrosos para tu cabello delicado y dulce. Asegúrate de usar productos totalmente libres de sulfatos, como los Productos GK Hair. Desecha tus champús básicos y mejora tu estante de tocador con productos saludables y libres de sulfatos de GK Hair.
3. Cepillar el cabello de la manera incorrecta:
Sí, también puedes cepillar tu cabello de la manera incorrecta. Nuestro cabello, especialmente hacia las puntas, es comparativamente más seco, más vulnerable y muy propenso a daños y roturas. Desenredar tu cabello desde las raíces hasta las puntas empuja todos los nudos y enredos hacia las puntas, lo que crea un lío impenetrable, causando roturas y daños. La mejor manera de peinar tu cabello es comenzar por las puntas, desenredar lentamente los nudos y subir hasta las raíces. ¡Prueba esto, nos lo agradecerás después!
4. Peinar con calor sin protección térmica:
¿Qué es lo mejor que le puede pasar a nuestro cabello? Ya sea ese cabello liso y suave o esos rizos sueltos, elásticos y brillantes que conseguimos con planchas y rizadores. Estas herramientas de peinado están dañando tu cabello de una manera inimaginable. ¿Realmente crees que tu cabello tiene alguna posibilidad contra 400 °F de temperatura? El primer consejo es usar un protector térmico de calidad que evite quemaduras, como GK Hair ThermalStyleHer. El segundo consejo es actualizar tus herramientas de peinado a las que ofrecen un peinado más saludable, como la plancha de titanio GK Hair Titanium Flat Iron.
5. Saltarse una dieta saludable:
Una dieta saludable juega un papel más importante en nuestras vidas de lo que pensamos. Mantenerse con alimentos poco saludables realmente puede afectar tu cabello. Evita la comida frita, la comida rápida, el azúcar blanco y las comidas procesadas, y opta por verduras verdes, frijoles, frutas y jugos. Y lo más importante, bebe agua. Mantener tu cuerpo bien hidratado también mantendrá tu cabello hidratado internamente, lo que mejorará su apariencia, haciéndolo lucir más brillante y saludable.
Y por último, pero no menos importante: elimina el daño. Corta las puntas abiertas, hazte un recorte regular y mima tu cabello con la rutina adecuada.
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