Entre las personas con cabello dañado y saludable, hay un tercer tipo que ni siquiera se acerca a los Tratamientos Capilares, al uso de calor o a otros elementos, y sin embargo su cabello se siente completamente destruido. ¿La razón? Los tratamientos químicos, el uso de calor y el ambiente no son los únicos factores que afectan tu cabello. A veces, son esas pequeñas cosas en tu rutina diaria las que pueden arruinar tu cabello a largo plazo, si no te das cuenta de sus efectos. Veamos algunos de los hábitos que en realidad tienden a convertir tu cabello en un gran desastre:
Uso de champús con SLS
Uno de los mayores errores en el cuidado del cabello es usar champús que contienen sulfatos y parabenos. Estos productos, sin duda, eliminan toda la suciedad y el sebo graso, pero también eliminan la humedad natural de tu cabello, y a largo plazo, te quedas con un cabello seco, quebradizo y vulnerable. Para tu beneficio, GK Hair tiene una amplia gama de champús y acondicionadores libres de todo tipo de químicos agresivos, incluidos sulfatos, parabenos, gluten, ftalatos, DEA y TEA. No importa tu tipo de cabello, tenemos una solución en forma de Dúo Hidratante, Dúo Equilibrante y Dúo Protector.
Duchas calientes
Una ducha caliente en clima frío se siente como una bendición. Y una vez que estás dentro, ningún poder en el mundo puede sacarte. Pero no importa lo celestial que se sienta una ducha caliente, es enemiga de tu cabello, ya que daña la proteína capilar, y seca tus raíces y mechones, lo que resulta en más sebo. El vapor de las duchas calientes también hace que las cutículas del cabello se abran, permitiendo que la humedad se escape más fácilmente. ¿El resultado? Cabello súper seco.
Descuidar una dieta saludable
Está bien comer una hamburguesa o dos al mes, pero consumir una dieta diaria que no contenga nutrientes y vitaminas saludables dañará tu cabello a largo plazo. Además, no beber suficiente agua secará tu cabello y te dejará con mechones débiles y deshidratados. Trata de mantener una dieta saludable y aumentar la ingesta de proteínas. Recuerda, no cambies tu rutina por completo de una vez; en su lugar, hazlo poco a poco. Omite una comida poco saludable un día, y al día siguiente consume una comida saludable.
Dormir con el cabello suelto
Esta preocupación no se habla lo suficiente. Apostamos diez dólares a que a muchos nos han dicho que dejemos el cabello suelto mientras dormimos para que los aceites naturales lleguen a las puntas sin obstáculos. Pero en realidad, dejar el cabello suelto mientras duermes crea fricción entre los mechones, lo que provoca puntas abiertas, quiebre del cabello, frizz excesivo y enredos. Si tienes la costumbre de dormir con el cabello suelto, es hora de cambiarlo. Opta por un moño alto o una trenza suelta antes de acostarte, y asegúrate de no atar el cabello demasiado fuerte. Deja que los aceites naturales fluyan a través de tu cabello protegido mientras duermes.
Lavado excesivo
Es una suposición común que el cabello graso o aceitoso está sucio y se puede limpiar lavándolo todos los días. Te aseguramos que no es así. Sí, si no te lavas el cabello por mucho tiempo, un buen lavado puede ayudar. Pero si tu cabello se engrasa en menos de 24 horas después de lavarlo, probablemente necesites reducir la cantidad de veces que lo lavas y dejar espacios entre los lavados. Lávate el cabello tres veces por semana en lugar de todos los días, y usa un poco de champú seco si el cabello se siente demasiado grasoso para manejar. ¿Necesitas una sugerencia? Prueba con GK Hair Vegan Dry Shampoo. Su fórmula natural a base de plantas le da a tu cabello un levantamiento suave y lo mantiene libre de grasa todo el día.
Método No-Poo
Últimamente, el Método No-Poo ha ganado popularidad en la comunidad de cabello rizado. Personas con cabello texturizado y a menudo sin textura adoptan un estilo de vida donde lavar el cabello con champú está fuera de cuestión. Aunque algunos reportan una mejor textura capilar tras el método no-poo, la mayoría enfrenta caída severa, cuero cabelludo graso, caspa, escamas blancas, picazón y otros síntomas. La razón es que nuestro cabello atrapa contaminantes ambientales que se mezclan con el sudor y el sebo. Cuando no se lava el cabello por mucho tiempo, esta acumulación obstruye los poros del cuero cabelludo, causando problemas capilares. Por eso, di no al no-poo.
Demasiado Champú Seco
El champú seco es una buena alternativa para los días en que no quieres lavar tu cabello. Pero usar demasiado Champú Seco durante semanas también puede obstruir los poros. Por eso, asegúrate de no dejar el champú seco en tu cabello por más de 72 horas y realiza un lavado refrescante. Además, usa un champú seco que no deje residuos. El Champú Seco Vegano de GK Hair es una excelente opción, ya que levanta tu cabello sin dejar residuos y reduce el riesgo de poros obstruidos en un 95%.
Coletas Apretadas
Una coleta apretada y lisa está muy de moda últimamente y no nos cansamos de lo elegante que se ve. Este peinado es elegante y clásico, pero usarlo todos los días puede causar retroceso de la línea del cabello, fragilidad, quiebre y mucho más. Como el cabello está demasiado apretado, los aceites naturales no pueden viajar por el tallo capilar, causando mucha sequedad. Por lo tanto, opta por peinados que no aprieten demasiado el cabello, pero que lo mantengan en su lugar.
Conclusión
¿La conclusión? Los químicos no son el único factor que puede arruinar tu cabello. A veces son las pequeñas cosas en tu rutina a las que no prestamos atención. Sigue la guía de expertos para mantener tu cabello saludable y visita www.gkhair.com to shop your hair care.
Preguntas frecuentes
P: ¿Cómo sé si mi cabello está dañado?
R: Los signos de cabello dañado incluyen sequedad, puntas abiertas, fragilidad, caída excesiva y falta de brillo. Si notas alguno de estos signos, tu cabello puede estar dañado.
P: ¿Puede el uso frecuente de calor contribuir al daño del cabello?
R: Sí, el uso excesivo de herramientas de calor como planchas, rizadores y secadores puede dañar el cabello al eliminar su humedad natural y debilitar la estructura proteica.
P: ¿Qué papel juega la dieta en el mantenimiento de un cabello saludable?
R: Una dieta equilibrada rica en vitaminas, minerales y proteínas es esencial para el crecimiento y mantenimiento saludable del cabello. Nutrientes como la biotina, la vitamina E y los ácidos grasos omega-3 son particularmente beneficiosos para promover la salud capilar.
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